VLAŠSKÉ ořechy - jádra 500g
Vlašské ořechy si jistě pamatujete podle černých dlaní, které vám po jejich sběru zůstanou. Této nepříjemnosti vás ušetříme, protože tyhle jsme už vyloupali za vás.
| Kategorie: | Ořechy a semínka |
|---|---|
| Příchuť: | Natural |
Znáte termín doktrina signatur? Říká nám, že vše přírodou stvořené je podobné takovému lidskému orgánu, kterému pomáhá. Že vlašáky vypadají jako mozek tak rozhodně není jen náhoda.
Vlašská jádra a zdraví, minerály - nervy - energie
- bohatý zdroj minerálů jako je vápník, železo, selen, fosfor a hořčík
- obsahují omega-3 mastné kyseliny, které působí protizánětlivě
- brainfood, který zklidní nervy a dodá energii
- obsahuje okolo 15 % bílkovin
- ideální k pečení i na svačinu
Recept na ořechy v medu
Vlašské ořechy rozpůlíme a vložíme do uzavíratelné sklenice. Pokud je med ztuhlý, zahřejeme ve vodní lázni, poté ořechy zalijeme a necháme vychladnout. Přidáváme na hotové saláty nebo jako sladkou tečku.
Složení: jádra vlašských ořechů
Alergeny: Suché skořápkové plody
Země původu: Slovensko
Skladování: Skladujte při teplotách do 18 °C a relativní vlhkosti do 60%. Chraňte před přímým slunečním zářením!
Nutriční hodnoty na 100 g:
- Energetická hodnota 2747 kJ / 654 kcal
- Tuky 65,2 g, z toho nasycené mastné kyseliny 6,1 g
- Sacharidy 13,7 g, z toho cukry 2,6 g
- Vláknina 5,93 g
- Bílkoviny 15,2 g
- Sůl 0,01 g
