Borůvky sušené - 100 g
Možná jste už slyšeli, že borůvka podporuje dobrý zrak. Ano, je to tak – není to jen pověra.
| Kategorie: | Sušené ovoce a plody |
|---|---|
| Hmotnost: | 100g |
| Způsob sušení: | vzduchem a teplem |
Antioxidanty v borůvkách obsažené zachytí volné radikály, tím zpomalují stárnutí mozkových buněk a předcházejí jejich degenerativním onemocněním. Jsou hlavně ve slupce.
Borůvky také obsahují hodně céčka a železa. Posilují imunitní systém, podpoří vás při chřipce, angíně, pomáhají regulovat vysoký krevní tlak. Borůvky pomáhají zregenerovat oční sítnici a zlepšují adaptaci na ostré světlo. Pokud se často a dlouho díváte do obrazovky, díky borůvkám se vaše oči neunaví zdaleka tak rychle.
Častá konzumace těchto plodů pomáhá předcházet vzniku šerosleposti a pokud už potíže s viděním za šera máte, pomůže je výrazně zmírnit.
Zajímavé je, že borůvky mohou pomoci jak proti průjmu, tak proti zácpě – v prvním případě je třeba konzumovat borůvky sušené a ve druhém čerstvé.
Složení: borůvky 17,12%, fruktóza, voda, glukóza, sacharóza, slunečnicový olej, sorban draselný, kyselina citronová E509
Alergeny: NE
Země původu: Kanada
Skladování: Teplota do 20 °C, vlhkost do 70 %
Nutriční hodnoty na 100 g:
- Energetická hodnota 1470 kJ / 347 kcal
- Tuky 1 g, z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g
- Sacharidy 80 g, z toho cukry 80 g
- Vláknina 7 g
- Bílkoviny 1 g
- Sůl 0,063 g
